「チャンスの場面で打てない。」 「100％の力を発揮できない」 「不安や緊張が勝っちゃう」 少しでもチームに 貢献したいと思うあなたに 最高の結果を生み出す 方法を 最後まで読んだ あなただけに 特別公開します。 これさえ知ることができれば あなたの打…

こんにちは！ とわです！ 今回は ゾーンについて 語っていきます。 皆さんはゾーンという 言葉を知っていますか？ ゾーンとは 極限の集中状態 の事ですが 経験したことは ありますか？ 野球で例えると ”球が遅く見えた。” ”スローモーションに感じた” などが…

こんにちは！ トワです！ 今回は現役選手に 共通して大事に すべき事を語ります。 ここで１つ 質問です。 みなさんは １年後の最後の大会 で自分はどうなっている と思いますか？ 答えはそれぞれ だと思います。 ”レギュラーを勝ち取って 大活躍！” ”ホーム…

こんにちは！ とわです！ 今回は ポジティブとネガティブ について語ります。 これだけ見たら どう考えても ネガティブの方が マイナスなイメージ ですよね。 しかしこのブログを 読めばネガティブの 重要性が見えてきます！ 何言ってんだ？ と思った方も い…

こんにちは！ とわです！ 今回は普段の 練習で意識すべき 事について話します。 皆さんこんな意識を 持った事ありませんか？ ”素振りと同じスイング ができない” ”試合になると 体が固まってしまう” こんな経験 あるのではないでしょうか しかし！ このブロ…

こんにちは！ とわです！ 今回はいつもの 状況判断というより 前もって準備すべき事 について話していきます。 ここで１つ質問です。 イメージトレーニング していますか？ 多くの人は したことがあると 答えると思います。 しかし イメトレの中でも 自分に…

こんにちは！ とわです！ 今回もメンタルに ついて 語っていきます。 １つ皆さんに質問です。 試合前に 緊張したことは ありますか？ 誰しも一度は 必ずありますよね。 緊張しやすいせいで 自分の力が 発揮できない。 そんなあなたに 緊張のメカニズム を詳…

こんにちは！ とわです！ 今回も メンタルについて 語っていこうと 思います。 皆さんの周りで こんな子は いなかったでしょうか。 自分ばっかり 監督やコーチに 怒られる。 チームメイトからの 当たりが 強い そういう 自分だけが 特別に怒られると 勘違い …

こんにちは！！トワです！！ 今回は技術的な話 ではなくメンタルに ついて語っていきます。 ここで１つ質問です。 あなたは今まで 試合後に自分の プレーの反省をしたことは ありますか？？ おそらく大半の人は あると答える と思います。 そしてもう１つ 質…